كيف تحافظ على أسنانك باستخدام العلكة
القبة نيوز- أعلن أطباء روس أن مضغ العلكة بعد كل وجبة لمدة 10-15 دقيقة سيساعد الحفاظ على أسنان صحية وعلى سلامة عضلات المضغ، كما عليك اختيار العلكة المحتوية على الحد الأدنى من السكر والأصباغ الاصطناعية.
ويحتفل العالم اليوم بعيد ميلاد العلكة، 23 سبتمبر/أيلول، حيث قال البروفيسور الروسي إيغور بوندارينكو: "الأفضلمضغ العلكةبعد كل وجبة لمدة 10-15 دقيقة، وبشكل عام فإن الاستخدام الصحيح لا يسبب ضررا".
كما يساعد مضغ العلكة على تجويف الفم بفضل إفراز اللعاب، بالإضافة إلى ذلك، فإن كثيرا من بقايا الطعام في الفم تلتصق بالعلكة.
وحذر الطبيب من استخدام العلكة بدلاً من فرشاة الأسنان، وقال: "لتنظيم كامل، بالطبع، أنت بحاجة إلى فرشاة أسنان، وخيط تنظيف الأسنان".
ومضغ العلكةله مزاياه فمثلا، إنه يبقي عضلات المضغ في حالة الجيدةويزيد من تدفق الدم في اللثة ويعطي شعوراً بالانتعاش بعد تناول الطعام.
من جانبه قال الطبيب من جامعة سيتشينوف، أليكسي بويفيروف: مضغالعلكة آمن للمعدة، والمهم هو عدم ابتلاعها وعدم مضغها طوال اليوم.
ويجب الامتناع عن مضغ العلكة في حال أمراض اللثة، فإذا كانت الأسنان المريض غير ثابتة فلن يستفيد من العلكة، ولا ينصح استخدام العلكة مضغ للأشخاص ذوي الوظيفة الضعيفة لعضلات المضغ.
والآن تتم مناقشة تصنيع العلكة مع الإضافات الطبية منها البكتريا الطبيعية.