كما أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا والذين يحصلون على قيلولة طويلة (أكثر من 90 دقيقة) بانتظام خلال النهار كانوا أكثر عرضة بنسبة 25% للإصابة بالجلطة الدماغية مقارنة بمن يفضلون القيلولة القصيرة أو لا يأخذون قيلولة على الإطلاق.

على الرغم من أن المشاركين لم يكن لديهم سجل مرضي يتعلق بالسكتة الدماغية أو مشاكل صحية كبيرة عند بداية الدراسة، فقد تم سؤالهم حول عادات النوم والقيلولة لديهم.

أعراض السكتة الدماغية تشمل:

• شلل أو خدر مفاجئ في الوجه أو الذراع أو الساق، خصوصًا في جانب واحد من الجسم.
• صعوبة في رفع الذراعين معًا أو سقوط أحدهما.
• مشاكل في الإبصار والتحدث.
• أضرار النوم لساعات طويلة تتعدى السكتات الدماغية، حيث تشمل:
• الإصابة باضطراب النوم القهري الذي قد يسبب نومًا مفاجئًا غير متوقع.
• الاكتئاب نتيجة الشعور بالتعب المستمر.
• انقطاع النفس النومي الذي يؤدي إلى الاستيقاظ المتكرر خلال الليل.

فرط النوم (Hypersomnia)، مما يؤدي إلى الرغبة المستمرة في النوم لساعات أطول، مما يؤثر على النشاط اليومي.

المضاعفات الصحية الأخرى تشمل القلق، السمنة، السكري، أمراض القلب، صعوبة في التركيز، والاكتئاب.