القبة نيوز- الفرق بين الحب الحقيقي والتعلق المَرضي هو فرق جوهري، فالحب الحقيقي هو علاقة قائمة على الاحترام المتبادل والاستقلالية والسكينة، فبينما يمنحك الحبُ الحقيقي الأمانَ، الحريةَ، والنموَ الشخصي، يجعلك التعلق المَرضي رهينة للخوف، حيث إنه احتياج عاطفي نابع من الخوف، القلق، وفقدان الهوية. حول هذا السياق، التقت «سيدتي» بخبيرة العلاقات الأسرية نجلاء عبيد، لتخبرنا عن الفرق بين الحب الحقيقي والتعلق المرضي في الحياة الزوجية.

الحب يجعلك نسخة أفضل من نفسك والتعلق يجعلك مستنزفاً تقول خبيرة العلاقات الأسرية نجلاء عبيد لـ«سيدتي»: «الفرق بين الحب الحقيقي والتعلق المرضي في الحياة الزوجية جوهري وعميق، فالحب يجعلك أفضل نسخة من نفسك، والتعلق يجعلك مستنزفاً نفسياً، ويكمن في أن الحب الحقيقي يمثل علاقة صحية مبنية على الاحترام والثقة، ويمنحك الأمان والحرية والاستقلال العاطفي، بينما التعلق المرضي هو اعتمادية عاطفية مفرطة، نابعة من الخوف من الفقد، ويقوم على الخوف، السيطرة، وفقدان الهوية الشخصية، بل ويتحول هذا التعلق إلى قيد يسبب التوتر، والاعتمادية.

فروق جوهرية بين الحب الحقيقي والتعلق المرضي تقول نجلاء عبيد: يخلط الكثيرون بين الحب الحقيقي والتعلق المرضي، وبينهما فارق كبير، فأعراض الحب تختلف كثيراً عن أعراض التعلق، وللتمييز بينهما بشكل دقيق، إليك تفصيلاً للفروقات الجوهرية وعلامات كل منهما:

أولاً: الحب الحقيقي..علاقة ناضجة ينبع الحب الحقيقي من الاكتفاء الداخلي، حيث يكون كل طرف مكتملاً بذاته، ويختار شريكه بحرية.

الاستقلالية الحب الحقيقي يحرر ويقوي الكرامة، ويعزز الاستقلالية ولا يلغيها، فالاستقلالية العاطفية والشخصية هي مفتاح لعلاقة صحية وآمنة، حيث يدرك كل طرف أن شريكه شخص مستقل ومختلف، مما يخلق مساحة من التقدير والاحترام المتبادل، حيث يسمح الطرفان لبعضهما بالمساحة الشخصية.

السكينة الحب الحقيقي في الحياة الزوجية هو أعمق من مجرد مشاعر عاطفية مؤقتة، فإنه تجسيد لمعاني السكينة، والطمأنينة، والمودة التي تُبنى بالحلال، فالسكينة هي السكن النفسي، وراحة البال، والشعور بالأمان الذي يجد فيه الزوجان مأواهما من ضغوط الحياة، فيشعر الطرفان بالأمان والهدوء، وهي النتيجة الحتمية للحب الحقيقي الناضج؛ الذي يهدف إلى إسعاد الطرف الآخر، وتوفير الراحة النفسية الدائمة.

البناء الحب الحقيقي في الحياة الزوجية هو عملية بناء مستمرة، لا تعتمد على المشاعر العاطفية الأولية فحسب، بل تتطلب وعياً، وحكمة، والتزاماً متبادلاً للنمو والاستمرار من الطرفين، فهو بناء "عقلاني وعاطفي" في آنٍ واحد؛ ينمو في إطار من المودة والرحمة، ويحتاج إلى رعاية مستمرة من الطرفين ليبقى قوياً ومستقراً.

الثقة والأمان

الثقة هي العمود الفقري لأي علاقة زوجية ناجحة وأساس الحب الحقيقي، فهي تمنح الشعور بالأمان والاستقرار النفسي، وبدون الثقة، يصبح من الصعب الحفاظ على استقرار أي علاقة، فهي الجسر الذي يسمح للزوجين بتجاوز الخلافات والفجوات،..