نبات قديم يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه
القبة نيوز-يعاني كثيرون من مشاكل الشعر الخفيف أو تساقطه، وغالبًا ما يلجأون إلى نباتات طبيعية مثل إكليل الجبل لعلاج هذه المشكلة. ولكن هناك عشبة أخرى قد تكون أكثر فعالية: الجينسنغ، الذي يتمتع بخصائص قوية لتحفيز نمو الشعر.
فوائد الجينسنغ لنمو الشعر
يُعتبر الجينسنغ من الأعشاب الطبية التي استُخدمت على مر العصور لتعزيز الصحة العامة. وله فوائد متعددة تشمل خفض مستويات السكر في الدم، مكافحة الالتهابات، تحسين وظائف المناعة، تخفيف التوتر، وتعزيز الإدراك والذاكرة. بالإضافة إلى ذلك، كشفت دراسات حديثة عن دوره الفعّال في تعزيز نمو الشعر.
وفقًا لأبحاث منشورة في مجلة Medicinal Food، يساعد مستخلص الجينسنغ الأحمر على تحسين نمو الشعر في بصيلات الشعر البشرية المزروعة. وذكر الدكتور أنيل شارما، أخصائي زراعة الشعر، أن المركبات النشطة في الجينسنغ، مثل الجينسينويد، تحسّن الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعزز تغذية بصيلات الشعر ويحفز نمو شعر أقوى وأكثر صحة.
كيفية استخدام الجينسنغ للعناية بالشعر
منتجات العناية بالشعر: يُفضل استخدام الشامبو والبلسم الذي يحتوي على مستخلص الجينسنغ، حيث يوفر فوائد مباشرة لفروة الرأس.
الزيوت المعززة بالجينسنغ: بدلاً من استخدام زيت الجينسنغ النقي، يمكن مزج مستخلص الجينسنغ مع زيوت مثل زيت جوز الهند أو الجوجوبا. قم بتدليك الخليط على فروة رأسك لتحفيز الدورة الدموية ودعم بصيلات الشعر. إذا كان شعرك دهنيًا، يُفضل وضع الخليط قبل الغسل بساعة.
قناع الشعر: يمكن تحضير قناع مغذي باستخدام مسحوق الجينسنغ وزيت الزيتون. ضع الخليط على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة ثم اشطفه جيدًا.
فوائد إضافية للجينسنغ للشعر
يعزز إنتاج الكيراتين بفضل احتوائه على الأحماض الأمينية، مما يساعد في إصلاح الشعر التالف.
يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الشعر من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
يساعد في تثبيط الإنزيم المسؤول عن تحويل التستوستيرون إلى ديهدروتستوستيرون (DHT)، مما يقلل من تساقط الشعر الوراثي.
يحسن ملمس الشعر ويزيد من لمعانه، بالإضافة إلى تقليل التكسر.
نصيحة الخبراء
الاستخدام المنتظم للجينسنغ يمكن أن يحسّن صحة فروة الرأس ويحميها من العوامل البيئية الضارة مثل التلوث والأشعة فوق البنفسجية. سواء من خلال منتجات الشعر التجارية أو الوصفات المنزلية، يمكن للجينسنغ أن يكون إضافة قيمة لروتين العناية بالشعر.
تابعوا القبة نيوز على 
