القهوة والشاي.. هل يضرّان الكلى أم يفيدانها؟ طبيب يوضح الحقيقة
القبة نيوز - كشف تقرير طبي أن شرب القهوة والشاي لا يشكل خطراً مباشراً على صحة الكلى عند تناولهما باعتدال، لكنه قد يتحول إلى عامل مضر في حال الإفراط، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية مزمنة.
وبحسب ما أوضح أطباء مختصون، فإن الكافيين الموجود في القهوة والشاي يمكن أن يقدّم بعض الفوائد، مثل تحسين تدفق الدم وتقليل احتمالية تكوّن حصوات الكلى عند استهلاكه بكميات معتدلة، إضافة إلى احتوائهما على مضادات أكسدة تدعم صحة الجسم.
في المقابل، حذّر الأطباء من أن الإفراط في هذه المشروبات قد يؤدي إلى آثار عكسية، أبرزها ارتفاع ضغط الدم وزيادة نسبة الأوكسالات، ما قد يرفع خطر تكوّن حصوات الكلى أو التأثير على وظائفها مع الوقت.
وأشار التقرير إلى أن التأثير السلبي لا يرتبط بالمشروبات نفسها بقدر ما يرتبط بكميات الاستهلاك، حيث إن الاعتدال هو العامل الحاسم للحفاظ على صحة الكلى وتجنب المضاعفات.
وأكد مختصون أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو ارتفاع ضغط الدم يجب أن يكونوا أكثر حذراً، وأن يلتزموا بكميات محدودة، مع استشارة الطبيب لتحديد ما يناسب حالتهم الصحية.
تابعوا القبة نيوز على 
