4 مشروبات قد تساعد في خفض سكر الدم طبيعياً.. وخبراء يؤكدون: ليست بديلاً عن العلاج
القبة نيوز - كشفت تقارير صحية حديثة أن بعض المشروبات الطبيعية قد تساهم في دعم خفض مستويات السكر في الدم، خاصة عند اعتمادها ضمن نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.
وبحسب ما ورد، تشمل هذه المشروبات ماء الشعير، وشاي البابونج، وعصير الليمون، وعصير الجريب فروت، حيث يُعتقد أنها تساعد في تحسين استجابة الجسم للأنسولين والمساهمة في استقرار مستويات السكر.
وأشار مختصون إلى أن هذه الخيارات قد تلعب دوراً مساعداً في تعزيز الصحة الأيضية، لا سيما عند دمجها مع النشاط البدني وتقليل استهلاك السكريات.
في المقابل، شدد خبراء على أن هذه المشروبات لا يمكن الاعتماد عليها كعلاج أساسي، خاصة لمرضى داء السكري، مؤكدين أنها تبقى عاملاً داعماً فقط إلى جانب العلاج الدوائي والمتابعة الطبية.
كما حذروا من الإفراط في تناول بعض العصائر، لما قد تحتويه من سكريات طبيعية قد تؤثر سلباً على مستويات السكر إذا لم تُستهلك باعتدال.
تابعوا القبة نيوز على 
