استمتع بقوة الجسم ومناعة قوية مع الرمان
القبة نيوز - يُعد الرمان فاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن، ويتميز بفوائد صحية متعددة بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على مقاومة الالتهابات والأمراض المزمنة.
يساهم تناول الرمان في دعم صحة القلب وخفض ضغط الدم، كما يعزز جهاز المناعة ويحسن عملية الهضم. ويشتهر الرمان أيضًا بفوائده للبشرة والشعر، ما يجعله غذاءً مفيدًا للصحة العامة.
أما عصير الرمان، فيعتبر مشروبًا لذيذًا ومنعشًا يمكن دمجه بسهولة ضمن النظام الغذائي اليومي.
تابعوا القبة نيوز على 
