انفجار نووي.. دليل البقاء: كيف تحمي نفسك وعائلتك في لحظة الخطر؟
القبة نيوز - في ظل التصاعد العالمي للتوترات السياسية والعسكرية، يبرز سؤال مُلح: ماذا تفعل إذا وقع انفجار نووي؟ بين الذعر والجهل، يقدم الخبراء إرشادات علمية للنجاة من الكارثة الأكثر ترويعًا في العصر الحديث.
1. الثواني الذهبية: "لا توقف.. لا تلتفت.. انبطح!"
وفق منظمة الصحة العالمية، فإن أول 10 ثوانٍ بعد رؤية الوميض النووي هي الأهم:
- لا تنتظر سماع الانفجار (الضوء يصل أسرع من الصوت).
- اختبئ فورًا خلف أي حاجز حتى لو كان سيارة، لتجنب موجة الانفجار.
- إذا كنت في الداخل، ابتعد عن النوافذ وانبطح أرضًا بوجهك مغطى بذراعيك.
2. الملجأ المثالي: "تحت الأرض.. أو في مركز تجاري"
يؤكد د. يوسف خليل،خبير الإشعاعات النووية، أن البقاء في الداخل لمدة 48 ساعة على الأقل يقلل التعرض للإشعاع بنسبة 90%:
- المكان الأمثل: أقبية تحت الأرض، أو طوابق وسط المباني الخرسانية.
- تجنب الأماكن ذات الأسقف الزجاجية أو الجدران الرقيقة.
- إذا كنت في الخارج: ادخل إلى أي مبنى قريب، حتى لو لم يكن مثاليًا.
3. إزالة التلوث: "الخلع.. الغسل.. العزل"
- اخلع ملابسك الخارجية فورًا (تزيل 80% من الإشعاع).
- اغسل جسمك بالماء والصابون دون فرك الجلد.
- عزل الملابس الملوثة في كيس بلاستيكي مغلق.
4. الحماية الغذائية: "علب مغلقة.. ومياه معبأة"
تحذر منظمة اليوديوم العالمي من تلوث الإمدادات الغذائية، وتوصي:
- تناول الأطعمة المعلبة أو المخزنة في عبوات محكمة .
- تجنب الحليب والخضروات الطازجة لاحتمال تلوثها.
5. حبوب اليود: "وقاية محدودة.. واستخدام حذر"
- حبوب يوديد البوتاسيوم تحمي الغدة الدرقية من الإشعاع فقط إذا أخذت قبل التعرض أو بعده مباشرة.
- تحذير: تناولها دون حاجة يسبب تسممًا.
ختام تحذيري:
"الكارثة النووية ليست مشهدًا من فيلم خيال علمي، بل خطر حقيقي يتطلب استعدادًا ذهنيًا وماديًا"، هكذا يختم د. خليل حديثه، مشيرًا إلى أن معرفة خطوات البقاء قد تنقذ آلاف الأرواح.
تابعوا القبة نيوز على 
