facebook twitter Youtube whatsapp Instagram nabd

فوائد الليمون الأسود للقلب والأمعاء

فوائد الليمون الأسود للقلب والأمعاء


القبة نيوز - ينتشر هذا النوع من الليمون في دول الخليج والعراق وإيران، ويُطلق عليه إسم "اللومي" أو "الجير البري لإيران".

ينضم الليمون الأسود إلى عائلة "حمضيات أورانتيفوليا " وتشبه أوراقه أوراق شجرة البرتقال. لا يشبه الليمون الأسود الليمون (الحامض) الموجود في المنزل وهو لا يحتاج إلى تقنيات زراعية صعبة للحصول عليه، كل ما عليك فعله زرع بذوره والإنتظار لمدة 5 سنوات.


فوائد الليمون الأسود 

فوائد الليمون الأسود لصحة القلب 

يعتبر الليمون الأسود مفيد جدًّا لعضلة القلب ويساعد على:

تنظيم عملية ضخ الدم.
الحد من حدوث خفقان القلب.

تطهير الجسم من السموم 

من فوائد الليمون الأسود إزالة السموم من الجسم بفضل خصائصه ضد البكتيريا.

الحماية من أمراض الأمعاء 

وجود فيتامين "ج" في الليمون الأسود يجعله مهماً في تطهير الأمعاء.

فوائد الليمون الأسود بعد الولادة 

احتواء الليمون الأسود على الكثير من المعادن والفيتامينات يعطيه ميزة مهمة للمرأة بعد الولادة. تساعد هذه الفيتامينات على تعويض خسارة الجسم لها أثناء الحمل وبالتالي تحسين جهاز المناعة وزيادة القدرة الجسدية.

فوائد الليمون الأسود للبطن 


من فوائد الليمون الأسود المساعدة في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل:

الغازات.
الإمساك.
عسر الهضم.
بالإضافة إلى حماية الجهاز الهضمي من الإلتهابات.

إدرار البول 

يساعد الليمون الأسود على تخلص الجسم من المياه المحتبسة فيه والتي عادة ما تكون موجودة في الجزء السفلي من البطن وتسبب الإنتفاخ.


فوائد الليمون الأسود للتخسيس 

يساعد الليمون الأسود على فقدان الوزن إذا تزامن تناوله مع نظام غذائي جيد وممارسة تمارين رياضية. لكن، لا وجود لدراسات علمية تثبت هذه المعلومة.


فوائد شرب الليمون الأسود 

المكونات المطلوبة: 

3 حبات ليمون أسود مجفف.
3 أكواب ماء مغلي.
3 ملاعق كبير سكر أبيض.

تابعوا القبة نيوز على
 
جميع الحقوق محفوظة للقبة نيوز © 2023
لا مانع من الاقتباس وإعادة النشر شريطة ذكر المصدر ( القبة نيوز )