جهاز "بريك" يقدّم حلاً مبتكرًا للشباب للتخلص من إدمان الهواتف الذكية
القبة نيوز - أصبح الاعتماد المفرط على الهواتف الذكية، خصوصًا منصات التواصل الاجتماعي، من أبرز المشاكل التي يعاني منها الكثيرون في العصر الرقمي.
وتشير الدراسات إلى أن الإفراط في استخدام هذه التطبيقات يرتبط بزيادة مستويات القلق، وتشتت الانتباه، واضطرابات النوم، مما يعكس تأثيرها السلبي على الصحة النفسية والذهنية.
في هذا السياق، ظهر جهاز "بريك" كحل مبتكر لمكافحة الإدمان الرقمي. يعمل الجهاز الصغير عبر تقنية NFC مع تطبيق مخصص على الهاتف، حيث يقوم المستخدم باللمس لتفعيل وضع "Bricked"، الذي يحظر الوصول إلى التطبيقات التي يحددها، مثل منصات التواصل الاجتماعي أو الألعاب.
ولا يمكن إلغاء هذا الوضع إلا بإعادة لمس الهاتف للجهاز، مما يصعب تجاوزه مقارنة بالأدوات الرقمية التقليدية.
ويتيح الجهاز للمستخدم تخصيص عدة أوضاع، مثل "وضع العمل" أو "وقت العائلة"، مع تحديد التطبيقات المحجوبة لكل وضع. وعند تفعيل الوضع، يظهر عداد زمني على الهاتف لقياس مدة التركيز. وتكمن الميزة الفريدة لـ "بريك" في أنه لا يمكن تجاوز الحظر عن بُعد؛ فإذا غادر المستخدم المنزل دون الجهاز، لا يستطيع الوصول إلى التطبيقات المحجوبة حتى يعود، مع السماح له بخمس محاولات طارئة في حالات خاصة.
ما يجعل "بريك" أكثر فعالية من التطبيقات التقليدية هو العنصر المادي في الجهاز، الذي يحفز المستخدم على التحرك إليه لإلغاء الحظر، مما يقلل السلوك الاندفاعي ويجعل قرار إلغاء الحظر أكثر وعيًا.
وتشير التقارير إلى أن العديد من المستخدمين لاحظوا تحسنًا في تركيزهم، وانخفاض مستويات التوتر، وتحسن جودة النوم بعد استخدام الجهاز لفترة.
ويعد جهاز "بريك" استثمارًا قيمًا لمن يسعى إلى تحسين إدارة وقته، وتعزيز صحته النفسية، وتقليل التأثيرات السلبية للإدمان الرقمي. وبسعر حوالي 59 دولارًا، يبدو أنه يقدم حلاً فعالًا في عالم مليء بالمشتتات، ويمكن أن يكون بداية استعادة السيطرة على عادات استخدام الهواتف الذكية.
















