مركز شباب وشابات سوف يعقد ورشة عن الصحة العامة والسلوكيات
القبة نيوز - عقد مركز شباب وشابات سوف ورشة تدريبية حول الصحة العامة والسلوكيات، بمشاركة 25 شاباً من منتسبي المركز.
تناول المدرب علي شهاب خلال الورشة أهمية ممارسة الرياضة في حياة الإنسان، وأثرها الإيجابي على الفرد والمجتمع، وطرق استغلال أوقات الفراغ بشكل مفيد.
كما ركز على أهمية الغذاء المتوازن للجسم، واستعرض مجموعة من التمارين الرياضية المناسبة، مع التأكيد على التمارين الملائمة للفئات العمرية الصغيرة خلال فترة النمو.
تابعوا القبة نيوز على 
