كيف تؤثر الموسيقى في الدماغ؟
القبة نيوز- أظهرت دراسة حديثة أن أنواعًا معينة من الموسيقى المصممة خصيصًا لتحفيز الدماغ يمكن أن تساعد في تحسين التركيز، خاصة للأشخاص الذين يعانون من صعوبات في الانتباه.
قادت البحث سايكي لوي، أستاذة الموسيقى ورئيسة مختبر الديناميكيات العصبية بجامعة نورث إيسترن، بالتعاون مع شركة Brain.fm، التي تطور موسيقى تهدف إلى تحسين التركيز عبر تحفيز مناطق محددة في الدماغ.
تتميز هذه الموسيقى بتعديلات صوتية سريعة تجعل الأصوات العالية أكثر وضوحًا والأصوات الهادئة أكثر هدوءًا، مما يساعد الدماغ على الحفاظ على التركيز.
شارك في الدراسة نحو 40 شخصًا خضعوا لاختبارات تتطلب انتباهًا مستمرًا أثناء الاستماع لموسيقى Brain.fm. وقارن الباحثون أداء المشاركين عند الاستماع إلى هذه الموسيقى مع حالات أخرى، كالصمت أو الاستماع لموسيقى عادية أو ضوضاء.
أظهرت النتائج أن الموسيقى المصممة بتعديلات صوتية سريعة كانت أكثر فعالية في تعزيز نشاط الدماغ بشبكات الانتباه مقارنة بالحالات الأخرى، مما ساعد المشاركين على التركيز لفترات أطول.
وكانت الفائدة أكثر وضوحًا لدى الأشخاص الذين يعانون من صعوبات في التركيز، مثل المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD). ويشير ذلك إلى أن هذا النوع من الموسيقى قد يمثل أداة فعالة لتحسين الأداء العقلي لهذه الفئة.
توضح سايكي لوي أن الدماغ يعمل وفق ترددات معينة، وعندما تتزامن هذه الترددات مع إيقاع الموسيقى، يزداد النشاط العقلي والتركيز.
كما تؤكد الدراسة أن فوائد الموسيقى لا تقتصر على الأشخاص المصابين باضطرابات الانتباه، بل يمكن لأي شخص يعاني من التشتت الاستفادة منها. وتوصي الباحثة باختيار موسيقى سريعة وخالية من الكلمات لتوفير الطاقة دون التسبب في تشتيت الانتباه.
تابعوا القبة نيوز على 
