facebook twitter Youtube whatsapp Instagram nabd

السمنة المفرطة تسبب لك هذه الأمراض

السمنة المفرطة تسبب لك هذه الأمراض

القبة نيوز-ذكر اختصاصي تغذية علاجية أن السمنة المفرطة يمكن أن تؤثر على أعضاء الجسم كافة.

وقال البروفيسور هانز هاونر، اختصاصي التغذية العلاجية، إنالسمنة المفرطةتؤثر بالسلب على كل عضو بالجسم تقريبا، وبأنها تحدث خللا بالأيض (عمليات البناء والهدم في الجسم)؛ وذلك بحسبوكالة"سكاي نيوز".

وأضاف هاونر أن السمنة ترفع خطر الإصابة بارتفاعضغط الدم،وتهدد المفاصل في الركبة والأقدام، كما أنها تنذر بالإصابة بداء السكري.

وأوضح اختصاصي التغذية العلاجية أنه يتم تشخيص الإصابة بالسمنة المفرطة إذا كان مؤشر كتلة الجسم "BMI" أعلى من 30، بينما يتم تشخيص البدانة إذا كان مؤشر كتلة الجسم يقع بين 25 و29.5.

وشدد البروفيسور هانز هاونر أنه لتجنب مخاطر السمنة المفرطة ينبغي اتباع أسلوب حياة صحي يقوم على التغذية الصحية، أي الإكثار من الخضروات والفواكه، والإقلال من الدهون والسكرياتوالوجبات السريعة،مع المواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية.

تابعوا القبة نيوز على
 
جميع الحقوق محفوظة للقبة نيوز © 2023
لا مانع من الاقتباس وإعادة النشر شريطة ذكر المصدر ( القبة نيوز )
 
تصميم و تطوير